توضیحات
کتاب حضور، هنر صلح و
خوشبختی نوشته روپرت اسپیرا، اثری عمیق در حوزه خودشناسی و رشد معنوی است که مخاطب
را به تجربه زندگی آگاهانه و لحظهمحور دعوت میکند. اسپیرا در این کتاب نشان میدهد
چگونه حضور کامل در حال، آرامش ذهن و پذیرش خویشتن میتواند کلید رسیدن به صلح
درونی و شادی پایدار باشد.
مطالعه حضور، هنر صلح و
خوشبختی به خواننده مهارتهای تمرکز ذهن، کاهش استرس و تقویت آگاهی عاطفی را آموزش
میدهد و امکان تجربه زندگی هدفمندتر و متعادلتر را فراهم میکند. این کتاب برای
علاقهمندان به مدیتیشن، روانشناسی معنوی و رشد فردی، منبعی الهامبخش و عملی است
که مسیر زندگی آرام و پرمعنا را هموار میکند.
دیدگاهها
هیچ دیدگاهی برای این محصول نوشته نشده است.