کتاب علیه یک جانشینی (تاثیر حرکات بدنی روی عملکرد ذهن) نشرمون

کتاب «علیه یک جانشینی» نگاهی نوآورانه به رابطه پیچیده بین حرکات

بدن و عملکرد ذهن دارد. کارولین ویلیامز با استناد به پژوهش‌های علمی روز، نشان می‌دهد

چگونه تغییر در زبان بدن، ژست‌ها و رفتارهای فیزیکی می‌تواند تأثیری عمیق بر تفکر،

احساس و تصمیم‌گیری ما داشته باشد. این کتاب برای روانشناسان، دانشجویان علوم

شناختی، و هر فردی که به دنبال بهبود عملکرد ذهن و افزایش آگاهی بدنی است، منبعی

ارزشمند و کاربردی است. اثری که نشان می‌دهد ذهن و بدن در هم تنیده‌اند و تغییر

یکی، دنیای دیگری را دگرگون می‌کند.