توضیحات
باورهای مخرب را از بین ببر تا ارزشمند زندگی کنی
باورهای محدودکننده زندگیات را فلج میکند، مانع موفقیت در زندگی شخصی و حرفهای تو میشود
و از طرفی سلامت روانی و جسمانی تو را هم به خطر میاندازد.
اگر احساس میکنی به اندازه کافی خوب نیستی، مدام منفی فکر میکنی و خودگویی منفی داری
، سرخورده و ناامید هستی، اعتماد به نفس نداری و خودت را بیارزش میدانی
، وقتش رسیده که فکری به حال خودت بکنی.
با خواندن این کتاب میتوانی:
چگونگی تشکیل باورهای محدودکننده را تشخیص دهی،
باورهای محدودکنندهات را از بین ببری و باورهایی جدید جایگزین کنی،
زندگی خانوادگی، اجتماعی و حرفهای خود را متحول کنی،
افکار و احساسات منفی را از بین ببری،
ارزشهایت را با خود واقعیات هماهنگ کنی،
و از همه مهمتر میراثی از خود به جا بگذاری که حتی بعد از مرگت هم، مردم به خوبی از تو یاد کنند
محسن –
سریع و راحت خونده میشه و نکات خوبی داره.