توضیحات
در «13 کار برای تابآوری و عشق به خویشتن» ایمی مورین ذهن را همچون عضلهای قدرتمند میبیند که با تمرین روزانه قویتر میشود. این کتاب کاری – تمرینی، ۱۳ گام کاربردی و تاثیرگذار ارائه میدهد که به خواننده کمک میکند تا مقاومت ذهنیاش را در برابر چالشهای زندگی افزایش دهد، عادات ذهنی مخرب را ترک کند و با تصویری مثبت از خود در آینه آشتی کند. نویسنده با زبانی گرم و صمیمی و مثالهایی ملموس، مسیر رشد فردی و عشق به خویشتن را در قالب تمرینهای ساده اما عمیق فراهم میکند. نسخهی فارسی این اثر با ترجمهای روان از منصور بیگدلی توسط بهار سبز منتشر شده است.
دیدگاهها
هیچ دیدگاهی برای این محصول نوشته نشده است.